L’incroyable millefeuille de pommes de terre et de sardines !

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Plongez dans l’univers gourmand du mille-feuille de pommes de terre aux sardines, une recette à la fois simple, économique et surprenante. Ici, la tradition populaire se marie avec l’inventivité d’un ancien restaurateur qui fait honneur aux produits simples. Les pommes de terre Agata sont préparées de sorte à apporter à la fois moelleux et croustillant dans chaque bouchée. Quant aux sardines fraîches, leur marinade au citron révèle toute leur finesse et leur caractère iodé. L’assemblage est réhaussé d’une touche finale de beurre citronné et de ciboulette ciselée. Ce mille-feuille salé s’impose alors comme un véritable hommage à la cuisine du quotidien, celle qui transforme des ingrédients accessibles en un plat sain et raffiné.

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Marine VIGNES et Laurent ROMEJKO
Marine VIGNES et Laurent ROMEJKO

L’émission « Météo à la carte »

« Météo à la carte » est diffusée quotidiennement sur France 3 depuis septembre 2012. Elle est présentée en direct à 12h55 du lundi au vendredi par Laurent Romejko et Marine Vignes. L’émission se distingue par son approche régionale et conviviale, mêlant prévisions météorologiques et découverte du terroir français. Chaque épisode propose des reportages riches et variés, mettant en lumière les paysages, les traditions et les saveurs typiques des différentes régions de France.

​Les reportages régionaux sont au cœur de l’émission, offrant un regard authentique sur les villages, les marchés et les événements locaux. Grâce à ces reportages, les téléspectateurs découvrent les particularités culturelles, les métiers de bouche et les artisans qui font vivre les terroirs.

L’artisanat local y tient une place de choix, l’émission met en avant les savoir-faire et les produits du terroir, valorisant ainsi les acteurs du monde rural et les circuits courts. Les reportages intègrent souvent une recette traditionnelle ou innovante, préparée avec les produits locaux et partagée par les artisans ou les habitants rencontrés. Ces recettes permettent de prolonger l’expérience gastronomique et de s’inspirer pour cuisiner à la maison.

Emission diffusée en mai 2026

Un ambassadeur de la cuisine authentique du Sud-Ouest

Jean-Pierre Xiradakis est une figure emblématique de la gastronomie bordelaise et un ardent défenseur de la cuisine du Sud-Ouest. Originaire du Pays basque, il s’installe à Bordeaux en 1968 et transforme une petite épicerie de la rue Porte-de-la-Monnaie en La Tupina, restaurant baptisé d’après une marmite traditionnelle basque. Il y développe une cuisine inspirée des recettes familiales, notamment celles de sa mère originaire de Blaye, en privilégiant les produits simples, locaux et généreux. Il sera même élu 2ème meilleur bistrot du monde en 1994 par le New York Times.

À contre-courant des tendances de la nouvelle cuisine, Jean-Pierre Xiradakis défend une gastronomie paysanne, authentique et reconnaissable, centrée sur les cuissons à la cheminée, les viandes, le foie gras, les légumes et les spécialités du terroir. Il s’engage également pour la sauvegarde des races et des produits traditionnels du Sud-Ouest, comme le bœuf de Bazas, l’agneau de Pauillac ou le haricot tarbais. Son établissement devient progressivement une véritable institution bordelaise, fréquentée par de nombreuses personnalités et reconnue pour son atmosphère chaleureuse.

Restaurateur, entrepreneur, auteur et ambassadeur de la cuisine régionale, Xiradakis a fait de La Tupina bien plus qu’un restaurant : un lieu de mémoire et de transmission. Après plus de cinquante ans à sa tête, il passe le relais en 2019 à Franck Audu, qui poursuit l’esprit de cette maison consacrée aux traditions culinaires de la Gascogne et de la Guyenne.

La recette en vidéo :

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Les petites astuces du chef :

  • Mariner les sardines plusieurs heures dans le citron permet de cuire délicatement la chair sans la rendre sèche.
  • Saisir les pommes de terre à feu vif dans l’huile de colza pour obtenir une belle coloration ainsi qu’une saveur subtile.
  • Assaisonner avec la ciboulette ciselée seulement au dernier moment pour préserver tout le parfum de l’herbe fraîche.
  • Utiliser des sardines fraîches de petite taille garantit une texture plus fondante et une découpe visuelle harmonieuse.
  • Ne pas superposer les couches tant que les pommes de terre sont chaudes pour éviter qu’elles ne ramollissent trop rapidement.
  • Napper le mille-feuille d’un filet de beurre citronné juste avant de servir pour parfaire la dégustation.
Décoration arabesque enseigne cuisine rouge

La fiche recette – Difficulté = facile

zoom sur le mille-feuille de pommes de terre et sardines dressé

L’incroyable millefeuille de pommes de terre et de sardines !

Jean-Pierre XIRADAKIS
Ce millefeuille de pommes de terre et de sardines est une alliance parfaite entre gourmandise et simplicité. La recette mise sur la texture contrastée des pommes de terre Agata, à la fois tendres à cœur et dorées en surface et des filets de sardines, subtilement cuits par le citron, qui apportent fraîcheur et une bonne dose d'oméga-3, tandis que le beurre citronné vient délicatement lier l'ensemble. Idéale en toutes saisons, cette création célèbre la simplicité des produits et fait la part belle à l'équilibre santé et plaisir.
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 2 heures
Temps de repos 3 heures
Temps total 5 heures 20 minutes
Type de plat Bouchées apéritives, Entrée, Plat principal, Poissons
Type de cuisine Familiale, Française, Régionale
Portions 4 personnes
Calories

Matériel nécessaire

  • 1 planche à découper
  • 1 couteau
  • 1 poêle
  • 1 Fourchette
  • 1 Petite casserole
  • ciseaux

Ingrédients
  

  • 6 pommes de terre Agata de bonne taille
  • 8 sardines fraîches ou une grande boîte de sardines au naturel sans l'huile
  • 2 c. à soupe huile de colza
  • 1 citron pour le jus
  • 1 petite botte de ciboulette
  • Sel selon votre goût
  • 40 g beurre

Instructions
 

  • Faites bouillir les pommes de terre dans une grande casserole d’eau salée jusqu’à ce qu’elles soient tendres, puis égouttez-les et laissez tiédir.
  • Épluchez délicatement les pommes de terre cuites puis coupez-les en tranches régulières d’environ 1 cm d’épaisseur dans la longueur.
    peler et trancher les pommes de terre
  • Chauffez une poêle avec un peu d’huile de colza et faites dorer les tranches de pommes de terre sur chaque face pour les rendre croustillantes et légèrement rigides.
    cuisson des pommes de terre
  • Si vous avez des sardines fraîches, faites vider et lever les filets par votre poissonnier. Si elles sont en boîte, retirez-les délicatement de l’huile.
  • Disposez les filets de sardines dans une assiette creuse, arrosez-les généreusement de jus de citron et laissez mariner plusieurs heures pour qu’elles soient ‘cuites’ par l’acidité.
    jus de citron sur les sardines
  • Montez le millefeuille en alternant lamelles de pommes de terre et filets de sardines : comptez deux filets (correspondant à une sardine) par tranche de pomme de terre.
    montage du millefeuille
  • Ciselez finement la ciboulette à l’aide de ciseaux ou d’un couteau.
    ajout des herbes sur millefeuille de pommes de terre et de sardines
  • Faites fondre le beurre dans une petite casserole à feu doux, puis incorporez un peu de jus de citron pour obtenir un beurre citronné.
    beurre dans casserole
  • Versez un filet de beurre citronné sur les millefeuilles.
    millefeuille de pommes de terre et de sardines

Notes

Pour une variante iodée, ajoutez quelques zestes de citron au montage. Ce millefeuille peut être dressé à l’aide de cercles pour une présentation raffinée, et s’accompagne volontiers d’une salade de saison légèrement vinaigrée.
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S’équiper : les poêles sans revêtement

La poêle est l’un des ustensiles les plus polyvalents de la cuisine : son fond plat et ses bords bas permettent de saisir, dorer, griller ou faire revenir rapidement viandes, poissons, œufs et légumes. Sa forme évasée favorise l’évaporation de l’humidité et la formation d’une belle coloration, tandis que le choix du matériau influence directement la cuisson : l’inox convient particulièrement aux cuissons vives et aux déglaçages, la fonte retient longuement la chaleur et se prête aux mijotages, et les modèles antiadhésifs facilitent la cuisson des préparations délicates avec peu de matière grasse

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FAQ le millefeuille de pommes de terre et sardines :

Envie de passer en cuisine et de revisiter, vous aussi, les classiques du terroir ? Testez l’association pommes de terre et sardines, jouez avec les textures et inspirez-vous de cette préparation pour inventer vos propres déclinaisons gourmandes. Si vous cherchez à conjuguer simplicité, fraîcheur et plaisir lors d’un prochain repas, ce millefeuille peut devenir la star de votre table.

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