Foie gras maison ultra rapide en 5 minutes sans terrine, au micro ondes !

You are currently viewing Foie gras maison ultra rapide en 5 minutes sans terrine, au micro ondes !
Logo Météo à la carte
Marine VIGNES et Laurent ROMEJKO
Marine VIGNES et Laurent ROMEJKO

L’émission « Météo à la carte »

« Météo à la carte » est diffusée quotidiennement sur France 3 depuis septembre 2012. Elle est présentée en direct à 12h55 du lundi au vendredi par Laurent Romejko et Marine Vignes. L’émission se distingue par son approche régionale et conviviale, mêlant prévisions météorologiques et découverte du terroir français. Chaque épisode propose des reportages riches et variés, mettant en lumière les paysages, les traditions et les saveurs typiques des différentes régions de France.

​Les reportages régionaux sont au cœur de l’émission, offrant un regard authentique sur les villages, les marchés et les événements locaux. Grâce à ces reportages, les téléspectateurs découvrent les particularités culturelles, les métiers de bouche et les artisans qui font vivre les terroirs.

L’artisanat local y tient une place de choix, l’émission met en avant les savoir-faire et les produits du terroir, valorisant ainsi les acteurs du monde rural et les circuits courts. Les reportages intègrent souvent une recette traditionnelle ou innovante, préparée avec les produits locaux et partagée par les artisans ou les habitants rencontrés. Ces recettes permettent de prolonger l’expérience gastronomique et de s’inspirer pour cuisiner à la maison.

Le chef Bastien BOULARD partage sa recette rapide de foie gras maison au micro-ondes

Bastien BOULARD est un chef français reconnu pour son attachement à la cuisine locale et gourmande, marquée par le respect des produits de terroir et une recherche constante de la qualité. Il partage dans l’émission « Météo à la carte » sa recette de foie gras maison avec un minimum d’accessoires, avec une cuisson rapide au micro-ondes.

​Portrait du chef Bastien BOULARD

Bastien BOULARD se distingue par son approche conviviale et sa volonté de valoriser les produits locaux, proposant des plats qui allient tradition et créativité. Son style est décrit comme « gourmand et local », mettant en avant les saveurs authentiques du Sud-Ouest.

Il a notamment exercé en tant que chef à l’Auberge des Bouviers à Lectoure dans le GERS, où il s’est imposé comme un ambassadeur de l’excellence culinaire régionale, orchestrant des menus inspirés par les produits frais et de saison. Il a rejoint ensuite le Domaine de Boulouch, où il poursuit sa démarche de cuisine locale et de partage des produits du terroir.

Bastien BOULARD incarne la nouvelle génération de chefs soucieux de transmettre le savoir-faire local et de faire découvrir la richesse des terroirs à travers leurs assiettes. Ambassadeur d’excellence de la gastronomie du Gers, il participe à de nombreux événements et salons culinaires.

Portrait Bastien BOULARD

Un bon foie gras n’a besoin ni d’Armagnac ni de sucre !

Foie gras cru

Comment choisir un foie gras cru ?

Même si 3 dénominations existent, on en retiendra deux : foie extra ou foie premier choix. Et la confusion peut vite régner entre ces deux dénominations. Ce qu’il faut retenir c’est que le « foie gras Extra » est supérieur au « foie gras premier choix ».

  • Le foie gras « extra » : il pèse entre 500 et 600 grammes environ voire un peu plus, et se destine aux préparations les plus nobles. C’est pourquoi on le réserve pour la réalisation de terrine de foie gras mi-cuit, ou de conserves stérilisées.
  • Le foie gras « premier choix » : il pèse généralement plus de 600 grammes et a tendance à rendre plus de gras à la cuisson, ce que l’on cherche à éviter pour les bocaux ou terrines. Il est donc souvent réservé à être poêlé ou confectionné dans une farce.
Portrait Jean-Pierre COFFE
Décoration arabesque enseigne cuisine rouge

La fiche recette – Difficulté = facile

Tranche de foie gras présenté dans une assiette et décoré

Foie gras maison ultra rapide en 5 minutes sans terrine !

Bastien BOULARD
Ambassadeur de l’excellence culinaire du Gers, le chef Bastien Boulard partage une recette innovante et rapide de foie gras maison, réalisée au micro-ondes. Accessible aux cuisiniers novices ou pressés, cette version simplifiée met à l’honneur le goût authentique du foie gras, tout en valorisant la simplicité et la convivialité des produits locaux. Une idée parfaite pour sublimer vos repas de fête sans passer des heures en cuisine.
Temps de préparation 5 minutes
2 minutes
Temps total 7 minutes
Type de plat Entrée, Entremets
Type de cuisine Française, Plat de fêtes, Régionale, Sud-Ouest
Portions 8 personnes
Calories 403 kcal
Coût 37€

Matériel nécessaire

  • 1 four micro ondes
  • film alimentaire

Ingrédients
  

  • 1 foie gras cru extra déveiné (environ 600 grammes)
  • 7 g de sel
  • 1 g de poivre

Instructions
 

  • Assaisonner le foie gras avec le sel et le poivre sur toutes les faces.
    Assaisonnement du fois gras
  • Lui donner une forme de boudin avec vos mains.
    Donner une forme de boudin au foie gras
  • Le rouler dans le film alimentaire en donnant plusieurs tours et en refermant les extrémités pour que le tout soit bien hermétique.
  • Placer au micro onde pour 50 secondes, retourner le foie gras et continuer pour 50 secondes supplémentaires.
    Foie gras cuit dans film alimentaire
  • Placer 24h au réfrigérateur ou au congélateur (pour une conservation plus longe).
  • Sortir le foie gras de son emballage de film alimentaire. S'il était au congélateur vous pouvez le placer au réfrigérateur pour le laisser décongeler tranquillement.
    Découpe du foie gras mi cuit
  • Découper en tranches plus au moins épaisses selon votre goût.
    Tranche de foie gras maison
Mots-clés Foie gras au micro-ondes, Foie gras de canard, Foie gras du Sud-Ouest, Foie gras maison, Foie gras mi cuit
Evaluez cette recette !

S’équiper : besoin d’une terrine pour foie gras ?

Voici une sélection de terrines pour réaliser votre foie gras mi cuit maison. Si votre budget vous le permet optez pour la terrine Peugeot composée à 100% d’ingrédients d’origine naturelle ou la terrine Emile HENRY réputée également pour la qualité de ses produits.

Terrine foie gras Saveur et Dégustation

Terrine Saveur et Dégustation
25,5x11x11,8 cm

Facile d’utilisation – Terrine en céramique avec couvercle et presse double usage. Ce kit sera parfait en période de fêtes, le modèle est accompagné de son couvercle et d’un presse foie gras gradué qui vous facilitera la tâche lors du service. Jusqu’à 1kg de foie gras.

Voir + Logo Amazon 269x50
15 à 18€
Terrine foie gras Emile Henry

Terrine Médaillon Emile HENRY
24,5 X 10,5 X 10 cm

Une innovation Emile Henry pour réussir simplement de délicieux médaillons de foie gras. Très simple d’utilisation, la terrine possède un système de pressage et de récupération des graisses, spécialement conçu pour un foie gras de qualité extra de 500 grammes.

Voir + Logo Amazon 269x50
50 à 58€
Terrine foie gras Peugeot

Terrine en céramique rouge Peugeot
20 x 11 x 7,5 cm

Une céramique 100% française, qui respecte les normes strictes pour une qualité assurée. La pâte céramique se compose à 100% d’ingrédients d’origine naturelle, sans plomb, sans nickel et sans cadmium.

Voir + Logo Amazon 269x50
59,90€
Terrine foie gras 5Five

Terrine à foie gras céramique blanc
17,2 x 11,9 x 10 cm

En grès céramique blanc, une terrine simple avec couvercle qui passe au four et au lave-vaisselle. Plus petite que les autres modèles, contenance de 400 ml.

Voir + Logo Amazon 269x50
15 à 18€

(Prix indicatifs susceptibles d’évoluer.)

FAQ sur le foie gras maison :


Parcourir les recettes par ingrédients :


S’abonner
Notification pour
guest
Evaluation de la recette




0 Commentaires
Le plus ancien
Le plus récent Le plus populaire
Commentaires en ligne
Afficher tous les commentaires